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 “Yoga è consapevolezza, un certo tipo di conoscenza, come ti ho già detto… Lo Yoga culmina nella consapevolezza. Yoga è arrestare le fluttuazioni della mente, come si dice negli Yoga-Sūtra di Patañjali: citta vṛtti nirodha. Quando la mente resterà senza alcun movimento, forse per un quarto d’ora, o anche solo per un quarto di minuto, tu realizzerai che Yoga è la natura stessa dell’infinita consapevolezza e dell’infinita conoscenza.”

Krishnamacharya: His life and teachings – A.G. Mohan

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